Wat heb jij dit jaar geleerd?
Het lijkt zo’n simpele vraag. Toch blijft het vaak even stil als je hem stelt. Want wat heb je eigenlijk écht geleerd het afgelopen jaar? Welke situaties hebben je veranderd, welke ervaringen hebben je iets over jezelf laten zien?
Je leert elke dag. Soms bewust, vaak zonder dat je het doorhebt. Juist daarom is het zo waardevol om af en toe stil te staan en je eigen groei te herkennen.
Groeien in vier stappen
Je ontwikkeling verloopt niet in één rechte lijn. Je beweegt door vier fases.
Eerst ben je onbewust onbekwaam: je weet niet wat je nog niet kunt. Dan word je bewust onbekwaam: je ziet waar je kunt groeien. Je oefent, probeert, valt, en wordt bewust bekwaam. En uiteindelijk doe je iets zó vanzelfsprekend, dat je niet eens meer merkt dat je het ooit moest leren: onbewust bekwaam.
Dat proces gaat vaak razendsnel. En zonder reflectie zie je niet altijd hoeveel je al hebt geleerd. Dan kan het voelen alsof je stilstaat, terwijl je ondertussen flinke stappen zet.
Zelfreflectie maakt groei zichtbaar
Door te reflecteren maak je ruimte om je eigen ontwikkeling te zien én te waarderen. Het helpt je om niet alleen terug te kijken op wat je hebt gedaan, maar ook op hoe je bent veranderd. Het geeft richting, vertrouwen, en soms zelfs een klein gevoel van trots.
Zelfreflectie haalt je uit de automatische piloot. Het laat zien wat werkt, wat bij je past, én waar nog ruimte ligt om te groeien.
Daarom vinden wij zelfreflectie zo belangrijk binnen WaveCatchers. Het helpt je stil te staan bij je ontwikkeling, zodat je bewuster blijft groeien en stappen durft te zetten, omdat het fijn is om je eigen groei te herkennen.
En nu jij?
Dus... wat heb jij het afgelopen jaar geleerd?
Waar ben jij , misschien zonder het te merken, onbewust bekwaam in geworden?
Sta er eens bij stil. Denk terug aan die ene situatie, dat gesprek, die onverwachte uitdaging. Wat zegt het over hoe je gegroeid bent? Welke stap heb je gezet zonder dat je het op dat moment doorhad?
Wie weet brengt het je iets waardevols waar je op kunt voortbouwen.
Maartje Henst